FAQ

Im Alpenlicht Yoga Studio findest du je nach Woche verschiedene Kurse wie sanftes Hatha Yoga, Vinyasa Flow und entspannende Abendstunden. Die Angebote richten sich an unterschiedliche Erfahrungsstufen, sodass sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene passende Stunden finden können.

Nein, du kannst auch ohne Vorerfahrung teilnehmen. Unsere Lehrkräfte achten darauf, Übungen verständlich anzuleiten und bei Bedarf Varianten anzubieten, damit du in deinem eigenen Tempo üben kannst.

Alpenlicht Yoga Studio bietet eine Auswahl an Kursen für unterschiedliche Erfahrungsstufen, von sanften Einsteigerstunden bis hin zu dynamischeren Vinyasa- oder Flow-Einheiten. Zusätzlich gibt es je nach Woche auch Angebote wie Atemübungen, Meditation und entspannende Abendkurse.

Nein, bei Alpenlicht Yoga Studio sind auch Anfängerinnen und Anfänger herzlich willkommen. Unsere Lehrkräfte achten auf eine verständliche Anleitung und geben Varianten, damit jede Person in ihrem eigenen Tempo üben kann.

Nein, bei Alpenlicht Yoga Studio sind auch Anfängerinnen und Anfänger herzlich willkommen. Die Lehrkräfte achten darauf, die Übungen verständlich anzuleiten und Varianten anzubieten, damit jede Person in ihrem eigenen Tempo mitmachen kann.

Eine eigene Matte ist hilfreich, aber nicht zwingend erforderlich, da im Studio in der Regel auch Hilfsmittel wie Matten, Blöcke oder Gurte zur Verfügung stehen. Bequeme Kleidung, in der Sie sich gut bewegen können, reicht meistens aus, damit Sie entspannt an der Stunde teilnehmen können.